علائم خستگی چشم چه چیزهایی هستند

خستگی چشم علائم آزاردهنده ای دارد از جمله:

چشم درد و تحریک چشم ها
خشک و یا آب کردن چشم ها
تاری دید و یا دو بینی
افزایش حساسیت به نور
درد در گردن، شانه و پشت

این علائم می توانند از میزان بازدهی شما کم کنند. این علائم ممکن است با کمبود خواب شدید تر شوند. خواب می تواند به چشم ها فرصت کافی برای استراحت و بازیابی دوباره بدهد. کمبود خواب ممکن است به تحریک دائمی چشم ها منجر شود