کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
Skip Navigation Links
>>مفهوم پاشش در عدسي هاي اپتيكي
>>ناهمسانگردی اپتیکی (اپتیک محیط های ناهمسانگرد)
>>اگر زیاد با کامپیوتر کار می کنید،ضد آفتاب بزنید
>>سینوزیت و عوارض چشمی
>>عینک ها ايمني شيشه گري
>>۹ مشکل چشمی که نباید نادیده بگیريد
>> استاندارد فاصله دید تا تلویزیون با توجه به ابعاد صفحه
>>آيا ميدانيد اگر صبح ها صورت خود را با آب خنک بشویید !
>> علائم چشم شما ممکن است چه معانی داشته باشند
>>روش درست تمیز کردن چشم
>>بیماری‌های چشم
>>مدت زمان مناسب جهت تعویض عینک آفتابی
>>آیا لامپ اشعه ماوراء بنفش می‌تواند کروناویروس جدید را بکشد؟
>>💢خواص گوجه فرنگی در سلامت چشم ها💢
>>واکسنی که از طریق بینی علیه COVID-١٩ استفاده می شود
سه شنبه 9 اردیبهشت سال 1399 5.120.109.245
admin
مدیریت سایت
تاریخ عضویت: سه شنبه 3 بهمن سال 1396
محل سکونت:
نوشته ها: 310
بحران شیوع ویروس کرونا؛ و روزه داري

روزه گرفتن باعث ابتلا به ویروس کرونا نمی‌شود؛ اما برای حفظ سلامت روزه داران رعایت برخی نکات ضروری است.

زهرا عبداللهی،مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
🔹روزه‌داران برای آسیب ندیدن سیستم ایمنی، اصول تغذیه‌ای را برای سحر و افطار رعایت کنند.

🔹تمامی اﻓـﺮاد ﺳـﺎﻟﻢ ﻛﻤﺘـﺮ از ٦٥ ﺳـﺎل ﺑـﺎ رﻋﺎﻳـﺖ ﻣـﻮارد ﺑﻬﺪاﺷـﺘﻰ و ﺗﻐﺬﻳـﻪ اى ﻣـﻰ ﺗﻮاﻧﻨـﺪ روزه ﺑﮕﻴﺮند

🔹ﺑﻴﻤﺎراﻧﻰ ﻛﻪ ﭘﻴﻮﻧﺪ اﻋﻀﺎ ﺷـﺪه اﻧﺪ، ﻧﺒﺎﻳﺪ روزه ﺑﮕﻴﺮند

🔹ﺑﻴﻤـﺎراﻧﻰ ﻛـﻪ ﻣﺒـﺘﻼ ﺑـﻪ وﻳـﺮوس ﻛﺮوﻧـﺎ ﺷـﺪه و ﺑﻬﺒـﻮد ﻳﺎﻓﺘـﻪ اﻧـﺪ ﺗﻮﺻـﻴﻪ ﻣﻰ ﺷﻮد، ﺣﺪاﻗﻞ ﺗﺎ ٦ ﻫﻔﺘﻪ ﭘﺲ از ﺑﻴﻤﺎرى اﻗﺪام ﺑﻪ روزه دارى ﻧﻜﻨﻨﺪ

🔹در ﺳﺎﻋﺎت روزه دارى ﻛـﻪ در ﺳـﺎل ﺟـﺎرى ﻣـﺪت آن ﺣـﺪود ١٦ ﺳـﺎﻋﺖ است، ﮔﺮﺳـﻨﮕﻰ ﻣـﻰ ﺗﻮاﻧـﺪ در ﺻـﻮرت ﻋـﺪم رﻋﺎﻳـﺖ اﺻﻮل ﺗﻐﺬﻳـﻪ ﺻـﺤﻴﺢ در وﻋـﺪه ﺳـﺤﺮ و اﻓﻄـﺎر و ﻳـﺎ ﺣـﺬف ﻳﻜـﻰ از وﻋـﺪه ﻫـﺎ ﺑـﻪ وﻳـﮋه وﻋـﺪه ﺳـﺤﺮى، ﻣﻮﺟـﺐ ﺗﻀـﻌﻴﻒ ﺳﻴﺴـﺘﻢ اﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪن، خشكي چشم و اﺣﺘﻤﺎل اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎرى ﻛﻮوﻳﺪ ١٩ را اﻓﺰاﻳﺶ مي دهد.


 
 
 
 
 
فعاليت هاي در حال انجام در انجمن
 کاربران حاضر در سایت: 15 (تعداد 0 عضو و 15 مهمان)
 آمار و ارقام سایت انجمن  گروه اپتیک
موضوع ها:516, نوشته ها:557, مقالات:1, اخبار:14,  کاربران:2, کل بازدیدها:525711
به جدید ترین عضو انجمن,adminخوش آمد میگوییم.

کلیه حقوق این سایت برای گروه نرم افزاری مبتکر محفوظ می باشد.