🏃👁برای ورزش‌هایی مانند فوتبال، بسکتبال و... می‌توانید به جای زدن عینک از لنز استفاده کنید تا در معرض شکستن احتمالی عینک در اثر ضربات و آسیب‌های چشمی قرار نگیرید.
🏊👁 به هیچ‌وجه نباید هنگام شنا یا ورزش‌های آبی از لنز استفاده کرد زیرا هم خطر عفونت لنز و چشم وجود دارد، هم اینکه لنز در تماس با آب به‌خصوص آب استخر که کلر بالایی دارد، سفت و سخت می‌شود و می‌تواند به آسیب و خراش قرنیه منجر شود.
🏃♀️👁 لنز را فقط زمانی در چشم‌هایتان قرار بدهید که می‌خواهید بازی را شروع کنید. بعد از ورزش هم باید بلافاصله لنز را از چشم‌هایتان خارج کنید زیرا فعالیت بدنی و عرق کردن همراه با محیط آلوده بازی، می‌توانند خطر عفونت چشم را به شدت بالا ببرند.