کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
Skip Navigation Links
>>معاون وزیر کار: دچار کمبود کارگر شدیم
>>دلیل اشک چشم در زمستان چیست؟
>>مفهوم عدد آبه در عدسی عینک
>>عینک مخصوص آتش نشانی
>>برف‌کوری
>>هدف از ساخت عدسی های پروگرسیو
>>تاثیر عمل بینی بر چشم
>>کم خونی و تاری دید
>>نشانه‌های انحراف چشم چه زمانی آشکار می‌شوند؟
>> آلودگی هوا و سلامت چشم
>>مالیات پرداختی ۵۰ درصد اصناف و مشاغل «صفر» است
>>آلودگی هوا و سلامت چشم
>>اثر ويتامين E بر بينايي
>>کارگران ساعتی چقدر عیدی می گیرند؟
>>بیماری آب سیاه
دوشنبه 12 تیر سال 1402 5.114.120.235
admin
مدیریت سایت
تاریخ عضویت: پنجشنبه 31 خرداد سال 1403
محل سکونت:
نوشته ها: 415
چگونه فشار چشم را پایین بیاوریم

اگر می خواهید بدانید که چگونه فشار چشم را پایین بیاوریم می بایست موثرترین و اثر بخش ترین روشهای کاهش فشار چشم را فراگیرید .در ادامه به مهم ترین این روش ها اشاره می نماییم:
 1 محدود نمودن استفاده از مانیتورها و صفحات نمایش الکترونیکی
 2 استراحت چشم ها
 3 استفاده از قطره اشک مصنوعی برای هیدراته نمودن محیط چشم
 4 انجام ورزش های چشمی مانند یوگای چشم مثل بستن چشم‌ها، چشمک زدن و…
 5 از ماندن زیر نور مستقیم خورشید اجتناب کنید.
 6 در هنگام مطالعه میزان نور را افزایش دهید.
 7 خواب کافی داشته باشید.
 8 استفاده از قطره کاهش فشار چشم مانند  لاتاپروست- بتاکسول-بریموگان و زایلومول با دستور پزشک


 
 
 
 
 
فعاليت هاي در حال انجام در انجمن
 کاربران حاضر در سایت: 2 (تعداد 0 عضو و 2 مهمان)
 آمار و ارقام سایت انجمن  گروه اپتیک
موضوع ها:629, نوشته ها:670, مقالات:1, اخبار:14,  کاربران:3, کل بازدیدها:1029351
به جدید ترین عضو انجمن,managerخوش آمد میگوییم.

کلیه حقوق این سایت برای گروه نرم افزاری مبتکر محفوظ می باشد.